Kiełki rzodkiewki - sposób na zapobieganie przeziębieniu

14.01.2019
w kategorii: 
kiełków rzodkiewki Home&Kitche Garden

Kiełki rzodkiewki - sposób na zapobieganie przeziębieniu

Coraz częściej włączamy kiełki różnych warzyw do naszej diety. Wiemy, że zawierają dużo witamin i składników odżywczych, niezbędnych do prawidłowej pracy naszego organizmu. Zapominamy jednak, że kiełki rzodkiewki to także świetny sposób na zapobieganie przeziębieniu!

Kiełki rzodkiewki zawierają dużą dawkę witaminy C.

Wpływa ona na zwiększenie odporności organizmu. Witamina C jest również jednym ze skuteczniejszych przeciwutleniaczy, czyli opóźnia proces starzenia. Kiełki rzodkiewki posiadają także właściwości moczopędne, dezynfekujące i przeciwzapalne, są więc szczególnie polecane przy problemach z drogami żółciowymi i wątrobą. Co istotne przy przeziębieniach, kiełki rzodkiewki posiadają właściwości wykrztuśne, oczyszczają więc górne drogi oddechowe. Posiadają one także znaczne ilości witamin A, E i H, które odpowiadają za dobry wzrok i są przeciwutleniaczami.

Wszystkie te właściwości sprawiają, że kiełki rzodkiewki mogą być pomocne w zapobieganiu przeziębieniu i walce z nim.

 

Zostań z nami i rzuć okiem na inne artykuły!

Przepis na spaghetti z cukinii z dodatkiem kiełków rukoli od Home & Kitchen Garden

Otwieramy "Kulinarne Inspiracje Home & Kitchen Garden". Pragniemy, by zakiełkowała w Was chęć do przyrządzania zdrowych i prostych potraw, gdzie kiełki mogą na stałe zagościć jako wspaniałe dopełnienie smaku. Gotuje Mirella - fanka kolorowego i zdrowego odżywiania. Spróbujcie jej spaghetti z cukinii z dodatkiem kiełków rukoli! Smacznego :)

w kategorii:
Lifemanagerka zachwyciła się zestawami do hodowli kiełków Home&Kitchen Garden

Lifemanagerka zachwyciła się zestawami do hodowli kiełków Home&Kitchen Garden. Jej wpis na temat domowej hodowli możesz przeczytać tutaj. Agnieszce nasze zestawy przypadły do gustu tak bardzo, że umieściła je w swoich ulubieńcach kilku miesięcy, a także w ulubieńcach roku 2018!

w kategorii:
Pierwsza hodowla kiełków Home&Kitchen Garden

Zobacz jak Smaczna Pyza wyhodowała swoje kiełki! Z początku, zważywszy na swoje umiejętności ususzenia każdego kwiatka była nieco sceptyczna, jednak bez problemu udało jej się wyhodować pyszne kiełki. :-)

w kategorii:
Jak w prosty sposób można przekonać swoje dzieci do jedzenia kiełków i warzyw Home&Kitchen Garden

Elwira z bloga Jak Ona To Robi pokazuje jak w prosty sposób można przekonać swoje dzieci do jedzenia kiełków i warzyw. Oprócz tego na jej blogu znajdziesz przepisy na power kanapki z wykorzystaniem kiełków Home&Kitchen Garden.

w kategorii:
Sycący obiad z kiełkami od Home&Kitchen Garden

Dr Lifestyle doceniła nasze zestawy do hodowli kiełków w swoim wpisie na temat sycących obiadów do pracy, przygotowała również do pobrania ebook, w którym znaleźć można przepisy z wykorzystaniem kiełków Home&Kitchen Garden.

w kategorii: