Dlaczego warto wzbogacić dietę swojego dziecka w kiełki?

06.06.2017
w kategorii: 

Dlaczego warto wzbogacić dietę swojego dziecka w kiełki?

Okres dorastania jest bardzo ważny dla naszych dzieci. W tym czasie organizm naszych pociech potrzebuje mnóstwa minerałów i witamin do prawidłowego rozwoju. Kiełki to idealny dodatek, który można podawać dziecku do posiłków bez płaczu, że trzeba zjeść tak znienawidzone przez dzieci porcje warzyw.

Bogate w białko, witaminę D, czy fluor kiełki soi lub lucerny wzmacniają mięśnie i kości, które są podatne na nieprawidłowości w okresie dorastania. Kiełki owsa poza tym, że są obfite w minerały (fosfor, żelazo, miedź, fluor) mają też właściwości, które regulują pracę tarczycy, a co za tym idzie całą gospodarkę hormonalną. Pół szklanki kiełków lucerny zawiera tyle witaminy C, ile mieści się w aż 6 szklankach soku pomarańczowego! Nasze dzieci szczególnie jej potrzebują w okresie szkolnym, kiedy są narażone na choroby.

My, rodzice, z każdej strony jesteśmy bombardowani reklamami suplementów dla dzieci. Możemy wybierać od lizaków, poprzez cukierki z witaminami, aż do suplementów w postaci żelek. Jednak, czy nie warto zamiast cukru z dodatkiem sztucznie wytworzonych witamin po prostu skorzystać z natury?

 

 

Zostań z nami i rzuć okiem na inne artykuły!

Zestaw do domowej hodowli kiełków jako prezent pod choinkę od Home & Kitchen Garden

Przed nami gorący czas przygotowań do Świąt Bożego Narodzenia. Nie ominie nas wysiłek związany z poszukiwaniem prezentów dla najbliższych osób z rodziny i przyjaciół. Mamy dla Ciebie propozycję, która z pewnością zachwyci każdego obdarowywanego!

w kategorii:
Pomysły na wykorzystanie kiełków Home&Kitchen Garden w kuchni

Kiełki najczęściej dodajemy do sałatek i kładziemy na kanapki. Pomysłów na wykorzystanie tego bogatego w witaminy dodatku jest znacznie więcej.

w kategorii:
Home&Kitchen Garden poleca dietę bogatą w kiełki

Okres dorastania jest bardzo ważny dla naszych dzieci. W tym czasie organizm naszych pociech potrzebuje mnóstwa minerałów i witamin do prawidłowego rozwoju. Kiełki to idealny dodatek, który można podawać dziecku do posiłków bez płaczu, że trzeba zjeść tak znienawidzone przez dzieci porcje warzyw.

w kategorii:
Kiełki - sprawdzony sposób na odchudzanie proponowany przez Home&Kitchen Garden

W dzisiejszych czasach, kiedy kanonem piękna jest idealnie wyrzeźbiona, szczupła sylwetka, każda z nas szuka sposobu na skuteczną dietę. Poza ograniczeniem kalorii warto pamiętać o produktach przyspieszających procesy spalania tkanki tłuszczowej. Jednymi z nich są kiełki.

w kategorii:
Ładne włosy dzięki kiełkom Home&Kitchen Garden

Kto z nas nie chciałby mieć pięknych, długich, błyszczących włosów? Stosujemy różne suplementy, odżywki i wcierki, a często zapominamy o tym, że włosy są lustrem naszego organizmu. Zasada jest prosta - jeśli nasz organizm jest zdrowy i nie brakuje mu żadnych substancji mineralnych, odwdzięczy się nam pięknymi włosami.

w kategorii: